Раки Сочи купить с доставкой

Ингредиенты: 500 г раков 1 луковица 3 зубчика чеснока 2 ст. ложки соевого соуса 2 ст. ложки меда 2 ст. ложки растительного масла соль, перец, зелень по вкусу Приготовление: Очистите раков и вымойте их в холодной воде.

Раки в маринаде

Раки в маринаде

Ингредиенты:

500 г раков

1 луковица

3 зубчика чеснока

2 ст. ложки соевого соуса

2 ст. ложки меда

2 ст. ложки растительного масла

соль, перец, зелень по вкусу

Приготовление:

Очистите раков и вымойте их в холодной воде.

Для маринада: в миске смешайте соевый соус, мед, растительное масло, измельченный чеснок, соль и перец.

Нарежьте лук полукольцами и добавьте к ракам.

Залейте раков маринадом и оставьте на несколько часов (желательно на ночь) в холодильнике.

Разогрейте сковороду с маслом и обжарьте раков в маринаде до готовности (около 5-7 минут).

Подавайте блюдо горячим, посыпав зеленью. Можно украсить ломтиками лимона. Приятного аппетита!

раки, раки с маринадом, раки в сочи, раки готовят различными способам, раки купить, раки сочи купить цена

Раки Сочи доставка

Раковарня Сочи доставит живых раков и крабов к Вашему столу доставка раков в Сочи. Свежайшие морепродукты с круглосуточной доставкой по Сочи, Адлеру, Красной поляне, Роза хутор, Дагомыс, Лоо. Чтобы купить живых раков в Сочи, не потребуется тратить много времени и сил. Посетив сайт, выбираются подходящие раки, после чего оформляется заказ на доставку в Сочи. Курьер компании прибудет к клиенту очень быстро. Мы предлагаем купить раков в Сочи большими и маленькими партиями, как для себя, так и для большой компании и всегда стараемся, чтобы наши цены оставались привлекательными для вас. Полезность блюд из раков подтверждена многими учеными. Блюда из раков не только вкусны и изысканны, но и обладают целым рядом полезных свойств для организма. Раки - это ценный источник белка, который необходим для роста и восстановления клеток, а также для поддержания здорового обмена веществ. Они также содержат витамины группы В, железо, цинк, магний и другие минералы, необходимые для правильного функционирования организма. Одним из главных преимуществ раков является их низкое содержание жира. При подаче раков стоит обратить внимание на презентацию. Эффектные сервировочные тарелки и стильные аксессуары для соусов создадут атмосферу изысканности. Например, маленькие баночки или порционные креманки для соусов добавят игривости. Не забывайте о возможности комбинировать раков с другими морепродуктами. Блюда из раков также могут быть полезны для сердечно-сосудистой системы. Они содержат омега-3 жирные кислоты, которые помогают снизить уровень холестерина в крови и улучшить работу сердца. Раки также содержат антиоксиданты, которые помогают защитить клетки организма от вредного воздействия свободных радикалов. Кроме того, раки считаются диетическим продуктом, поскольку они имеют низкую калорийность и хорошо усваиваются организмом. Это делает их отличным выбором для тех, кто хочет сбросить лишний вес или поддерживать свою фигуру в форме. Таким образом, блюда из раков не только приносят удовольствие своим вкусом, но и способствуют улучшению здоровья и общему благополучию организма. Включив их в свой рацион, вы обеспечите себя ценными питательными веществами и подарите себе здоровье и хорошее самочувствие.